Skip to main content

Названа самая полезная разновидность голодания

Ученые Университета Суррея в Англии выяснили, что умеренное голодание с перерывами лучше снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем низкокалорийная пища. Диета 5:2 также способствует более быстрому снижению веса, чем ограничение рациона питание на 600 килокалорий ежедневно.Original Article

Яндекс.Метрика