В этой статье даются советы, связанные с питанием для детей. Меню школьника. Питание ребенка должно быть сбалансированным и полезным. Организм чада стремительно растет и поэтому его рацион должен содержать в себе белки, углеводы, жиры, микроэлементы и витамины. Однако при составлении рациона надо соблюдать умеренность. Ведь нарушенный обмен веществ восстанавливать очень тяжело.